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元気なら健康になれる。健康で元気なら行動できる。何歳になっても元気で健康がいいね!どんなことも楽しんでしまおう。72歳の健康で元気なオヤジの独り言。
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寒い。冷え切った身体でいきなり、お風呂・・・危険。

寒いです。

屋外で仕事をしている人は、

この寒さをどのように、

しのいでいるのでしょうか?

家に帰ってきても身体は芯から冷え切っています。

即、湯船に飛び込んでも、温まりたい。

気持ちが焦って冷え切った体のまま湯船に入る。

チョット待った・・・。

危険ですよ、収縮した血管が急激に温められ膨張すると、

脳溢血になる危険性があるそうですよ。

まず、シャワーで少しずつ温めてから、

ゆっくりとヌル目の湯船に入りましょう。

健康の為に注意してくださいね。

勿論私は実践しています。

健康で元気な自分に感謝!

直仁

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プロフィール

HN:
直仁
年齢:
75
性別:
男性
誕生日:
1942/03/29
職業:
主夫・警備員
趣味:
ショッピング・写真
自己紹介:
72歳の元気オヤジ。何事もプラスに考え何でも楽しんでしまう。健康オタクの直仁(本名は影山彰)です。→  詳しいプロフィールはこちら!
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