ストレスといってもイロイロありますよね。

精神的ストレスが一番厄介なことと私は思いますが、

溜めてしまうと大変でよね。

うつ病にはなりたくありません。

心にストレスを溜めないためには、

楽しいことをしていれば大丈夫。

つらいことに遭遇したら、

よい経験が出来たと喜びましょう。

自分の引き出しにしまっておけば、

未来に同じ状況に出会った時に、

引き出しを開けて対処できますよね。

何事も経験です。

臆病にならず何事も勇気を持って、

チャレンジしましょう。

1万回の失敗に1度の成功。

直仁

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